Desmontando Mitos en las Relaciones: Fortaleciendo Vínculos con Realidad y Compromiso
En las relaciones de pareja, es común encontrarnos con ciertos mitos que pueden limitar nuestra comprensión y capacidad para resolver problemas. A continuación, abordaremos algunos de estos mitos y cómo superarlos para cultivar relaciones más sólidas y satisfactorias.
Las relaciones no sobreviven a la infidelidad.
Si bien la infidelidad puede ser un momento de crisis en una relación, no es un destino inevitable para la misma. Con decisión y esfuerzo consciente de ambas partes, es posible enfrentar las dificultades, revelar las realidades subyacentes y trabajar juntos en la reparación. La comunicación abierta, la empatía y la disposición para construir nuevos acuerdos son fundamentales para superar este obstáculo y construir una nueva versión de la relación.
Las personas no cambian.
Es cierto que las personas tienen patrones de comportamiento que pueden repetirse a lo largo del tiempo debido a sus sistemas de creencias y experiencias pasadas. Sin embargo, es un mito pensar que las personas no pueden cambiar. Si alguien está dispuesto a ajustar ciertas conductas por su propio bienestar y el de su pareja, el cambio es posible. El crecimiento personal y la evolución de una relación pueden ocurrir cuando ambos miembros se esfuerzan por mejorar y aprender juntos.
La expresión de sentimientos es exclusiva de las mujeres.
Aunque a las mujeres se les permite con mayor facilidad expresar sus emociones, es importante comprender que la expresión emocional no es exclusiva de un género. En una relación de pareja, ambos miembros deberían sentirse cómodos compartiendo sus sentimientos y expresando afecto. Abandonar estereotipos de género y ser auténtico con nuestras emociones permite una mayor conexión y crecimiento emocional en la pareja.
El matrimonio debe ser una sociedad 50/50.
Aunque el ideal de una sociedad equitativa suena atractivo, en la realidad no siempre es posible compartir todo al 50/50. Las parejas pueden tener diferentes habilidades, oportunidades y capacidades. Lo importante es llegar a acuerdos y negociar para encontrar puntos de equilibrio y satisfacción para ambas partes. Comunicarse abiertamente sobre las expectativas y necesidades mutuas permite construir una relación más armoniosa y colaborativa.
En conclusión, es esencial cuestionar y desafiar los mitos que rodean a las relaciones de pareja. Al hacerlo, podemos abrirnos a nuevas perspectivas, crecimiento y comprensión mutua. Asumir una mentalidad abierta y colaborativa nos permitirá construir relaciones más fuertes, saludables y significativas en nuestras vidas.
Autora: Érika Marcela Rojas
CEO Ebullición
Psicóloga y Coach internacional